この前散歩してたら道路沿いでマメイが売ってたよ！
日本ではあまり馴染がないけど、すっごくおいしいフルーツだから紹介するね！
メキシコ在住のISUMIがメキシコのポピュラーなフルーツ『マメイ』についてくわしくご紹介していきます！
甘党派の方はかなりハマってしまうかも！？
是非本記事を最後まで読んでみてください。
マメイとは？
マメイはメキシコ原産のフルーツです。
１月～７月頃に市場に出回り、スーパーなどでもよく見かけられ人気があります。
一個200円～300円くらいで売られており、夏が食べ頃。
表面はザラザラしていて熟していないとかなり固いです。
形はぽっちゃりとしたまるみを帯びたかわいい形をしています。
いっぱいならんでいるとなんだか愛くるしいフォルムです。
中を割ってみると鮮やかなオレンジ色で見ても楽しめるトロピカルフルーツ。
芯にはアボカドのような大きな種が入ってます。
マメイの栄養
マメイの中には食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富に含まれてます。
健康・美容にも効果の高いフルーツです。
また、メキシコでは種にも薬効があるとされ、食べ終わったあとは粉砕して煎り、お茶にして飲んだりします。
咳や喘息に効果があるとされています。
マメイの味
マメイの味はとにかくあまいです！
風味は柿に非常に似ており、柿＋パパイヤを足したような味です。
食感はやわらかくねっとりとしており、クリーミーな味わいです。
冷やして食べるとよりおいしく食べれます。
マメイの食べ方
マメイの濃厚な果肉はそのまま食べてもおいしいのですが、個人的にしばらく食べてると甘すぎてだんだおもくなってくるので、最もおすすめなのは牛乳と一緒にミキサーにかけてスムージーにして飲むのがおすすめです。
マメイの強烈な甘さがほどよく中和されてすごくおいしいです。
あとはアイスにして食べたりもおいしいです。
メキシコのジェーラート屋さんにいけばほぼまちがいなくマメイのアイスがあるので是非食べてみてください！
